Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 30,83g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Свекла Вареная, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Омлет или Яичница с Колбасой, Карат Творожный Сыр с Креветками. Mittagessen: 7 Days Штрудель с Начинкой "Яблоко и Корица", Лавка Пекаря Коса Шоколадная с Черникой . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ekmzyf98's Gewichtsverlauf
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