Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 90,53g | Eiw: 85,66g | Kohlh: 262,82g.
Frühstück: Rotiboy Mexican Bun. Mittagessen: Lontong, Daging Sapi. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Bakso Daging Sapi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Frisian Flag Kental Manis, Captain Oats Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Wings Food Potabee, Cilok isi jando, Kapal Api Kopi Susu. mehr...
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konstantes Gewicht
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puspathoriq's Gewichtsverlauf
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