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1392 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: 水煮蛋, 大象山 無籽葡萄乾, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 永力食品 黑芝麻醬, 輕輕吃低醣 原味貝果, Zespri 黃金奇異果, Costco 奇亞籽, 義美 無加糖豆漿, 瑪努卡 蜂蜜. Mittagessen: 炒菠菜, 煮熟的黃秋葵, Costco 四季豆, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 青江菜, 長豆, 黄色燈籠椒, 白蘿蔔, 瓜瓜園 冰地瓜, Costco 吳郭魚排. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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