Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 121,60g.
Mittagessen: Go Green Hampafrön, ICA Baby Plommontomater, Желтый Сладкий Перец, Livsmedelsverket Gurka, Coop Majskolv. Abendessen: ICA Förkokt Rödbeta, Гречка с грибами и чечевицей. Snacks/Sonstiges: Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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azolotarjova's Gewichtsverlauf
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