Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 102,03g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 147,29g.
Frühstück: Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty), Reilu Possu-Nauta Jauheliha 22%. Abendessen: Oululainen Täysjyväleipä . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nordeew's Gewichtsverlauf
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