Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Pain Blanc, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Tomates, Boulgour (Cuit), Omelette ou Oeuf Brouillé. Abendessen: Envia Yaourt Fraise Avec Morceaux, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux au Lait Cru, Pain Blanc, Lidl Filet de Poulet Blanc, Oeuf Dur, Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Tomates, Chou Rouge. Snacks/Sonstiges: U Bio Pain aux Céréales, Thé sans Sucre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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999 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 5 Stunden, Samsung Health - 19 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
C est bien Saraline sa diminue et Il faut bien rester motivé il faut rien lâcher 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne très bonne journée 👍😘🤝💪
21 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci Mlono pour ces encouragements j'essaye de m'accrocher, je me suis remise doucement au sport aussi, j'espère tenir cette fois. Bonne journée à toi aussi 😊
21 Jul 21 vom Mitglied: saraline 82
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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