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diadewi18
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21 Jul 21
diadewi18's Notizen, 21 Jul 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
55 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 Juli 2021:
895 kcal
Fett: 13,53g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück:
Pisang, Pisang.
Mittagessen:
Gulai Daging Sapi, Nasi Putih.
Abendessen:
Pisang, Pisang.
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1686 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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