Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 85,86g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Don Juan Aceitunas Azapa, Higos, Higo Deshidratado, Marraqueta, Huevo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Repollo, Repollo Verde, Chuleta o Lomo de Cerdo. Abendessen: Don Juan Pepinillos Dill, Lider Media Luna Argentina, Repollo, Chuleta o Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Croissant de Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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