Специально для Ola23567(пардон не запомню ник))).. Да , если взять в руку телефон и расслабить мышцы то конечно трицепс чуть провиснет))) Да, я тело, прошедшее на профиците полгода и у меня есть +4кг))))) И да , иногда чтобы добиться быстрой худобы я хочу не жрать и сразу похудеть)))))). Но трезвею я быстро, и в свои 80 кг возвращаться не хочу .. Поэтому быстро для меня это очень медленно))) И да,для кого-то почти без результата))) Пусть так, для меня он есть)))) Полностью повторить позу не смогу-не сгорблюсь так😁😁😁😁😁😁 Самое главное в жизни -видеть все свои проблемы самому)))))
|
1 bis 20 von 22
Kommentare
Анют, тут по спине ещё лучше видно. Ты такая молодец. Слов нет
21 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Anna.0911 я не ленивая, но просто этотнеита ситуевина, когда взял пришел в зал и тебя взяли и говорят-давай тренить))))я дома начала тренить не от хорошей жизни))))
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Да это понятно. Результат заметный очень. Я раньше думала, что такое не исправить. А ты 👍
21 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Anna.0911 я и сейчас думаю что не исправишь 😁😁😁😁😁
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Анют, зачем внимание обращаешь? Ну знаешь же, что здесь всегда найдутся те, кто найдет до чего дое*аться, кто привык обесценивать чужой труд. Сама же правильно написала - главное, что ТЫ знаешь, какой путь пройден, ты видишь результат. Ну и все адекватные тоже видят и ценят.
21 Jul 21 vom Mitglied: sashenka2113
|
sashenka2113 не хочу чтобы те , кто мой путь не знает думали что это лукавство и невозможно.все возможно))))))а обращать внимание-у меня и ягодичные без прогресса, я сбилась)))))я вот ща вообще как хороший бассейн по оттенкам, и тем не менее, если мышца подтянута, то висит немного
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Анна подскажите пожалуйста, Вы со спиной с остеопатом разбирались? Тоже надо заняться, вот и думаю к остеопату или самой какие то упры искать🤔
21 Jul 21 vom Mitglied: ksy1978
|
ksy1978 ортопед, остеопат, сама)))))и это уже долго..больше 4 лет..я начала еще до фс...очень долго ходила к ортопед у, потом сбилась..цель была-заработать мышцам и ослабить зажим и мышц и часть костей вернуть в естественную позу и место...не все пока удалось)))
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
... слышЬ... Чего бузишь? :) Ты - молодчинка!
21 Jul 21 vom Mitglied: YuryP65
|
YuryP65 бузить мое второе имя😁😁😁🤭🤭🤭🤭🤭🤭
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
даже по одной трапеции виден результат, трицепс тут, я бы сказала, бонус:)) крутотень, не устаю восхищаться.
21 Jul 21 vom Mitglied: nathings
|
Ма- ла-децц!
Есть, есть результат и он очень заметен- и руки, и спинка хороша, очень круто шея👍
А мадам234567 там у себя Бузову цитирует, что с нее взять🤷♀️
21 Jul 21 vom Mitglied: anatalia33
|
nathings да спина важнее для меня, это точно)
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Барми я и не расстроилась))))не та поза-нате ту)))))))😁😁😁😁😁
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
anatalia33 а Бузова говорить умеет?😁😁😁я далека от этого))))какие-то песни фоном слышала , а так не смотрю ее интервью
21 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Даша, меня Бог миловал, ни одной её песни не слышала.
22 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Не знаю, что за предыстория у этого поста. Но на нижнем фото - спина унылой тётеньки со «вдовьим горбом» и мягонькими ручками. Это конечно, очевидно хорошая, милая тётенька, таких в стране много, на них ещё все любят «ездить и выезжать». А на верхних фото- спина и руки уверенной в себе молодой женщины. Таких любят подарками задаривать, комплиментами заваливать и на руках носить.
22 Jul 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68 преистория таковане сравнивайте рруку в напряжении со старым фотоэ))возьмите так же телефон и все будет висеть😁😁😁😁
22 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Барми я в общественном транспорте передвигаюсь-я дофига шелухи фоном слышу😁😁😁😁😁
22 Jul 21 vom Mitglied: Анчоус12
|
Анчоус12, говорит)) но лучше бы молчала))
22 Jul 21 vom Mitglied: anatalia33
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анчоус12's Gewichtsverlauf
|