Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Mamão Papaia, Itambé Requeijão Tradicional, Goma de Tapioca, Ovo. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AlmeidaAline's Gewichtsverlauf
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