Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 89,60g.
Frühstück: BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake, Kroger 2% Reduced Fat Milk, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Mittagessen: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Bananas , Great Value Keto Turmeric Trail Mix . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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2010daddyo's Gewichtsverlauf
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