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sarapan yg simple aja
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1035 kcal
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Fett: 44,83g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Umia-Mi Mini Pao. Mittagessen: Del Monte Chili Sauce, Putih Telur Matang, Tempe, Kentang Rebus. Abendessen: Oreo Chocolate Creme, Naraya Oat Choco (20g), Tempe. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Roma Sari Gandum, Gery Chocolatos, Tahu Bakso. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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akalilisyrfn's Gewichtsverlauf
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