Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 26,42g | Kohlh: 176,08g.
Mittagessen: Yakult Yakult, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Roma Malkist Keju Tabur, Wall's Sweet Corn Ice Cream, Serena Broniz Chocolate Cookies, Snekku Shoyue Mi, Monde Genji Original Pie, Regal Marie Biscuits, Emping Melinjo, A&W Waffle . Snacks/Sonstiges: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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semenjana's Gewichtsverlauf
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