Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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110,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Желен Сосиски с Молоком , Кабачки Тушеные. Abendessen: Кофе с Молоком, Инжир, Дыня. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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