Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 297,53g.
Frühstück: Банановый Кекс Домашний, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Пятерочка Хлеб Заварной, Укроп, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Абрикос, Инжир, Красный Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Falcone Кантуччи с Миндалем Орехом, Чай с Лимоном, Dolce Albero Орех Пекан Очищенный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сок Сельдерея, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Phoenix22220's Gewichtsverlauf
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