Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 86,40g.
Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Ленивые Вареники, Куриное Филе Вареное, Миладора Майонез Провансаль 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Abendessen: Кабачки в кляре, Огурец (с Кожурой), Кабачковый торт. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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