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Rendang low calorie
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1255 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 130,10g.
Frühstück: Biokul Yogurt Plain, Greenara Raw Walnuts , Puro WPRO Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Colatta Choco Chips, Van Houten Coklat Bubuk, Madu, Kacang Almond, Chia Seed, Pisang, Oatmeal, Kopi. Brunch: Buah Anggur. Mittagessen: Saus Tiram, Paprika Kuning Manis, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Ikan Tuna, Oregano, Buncis, Lemon, Garam, Lada Hitam, Bawang Putih, Ikan Salmon. Abendbrot: Proteinlabs Protein Brownis Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Rendang low calorie, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Alfamart Daun Pepaya. Snacks/Sonstiges: Proteinlabs Protein Brownis Chocolate Peanut Butter , Buah Anggur. mehr...
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 Kommentare
sgitu brp gr kak nasinya?
23 Jul 21 vom Mitglied: aurora.8
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23 Jul 21 vom Mitglied: Ran Vermouth
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Kenapa ko bisa low calori rendangnya kak ?
23 Jul 21 vom Mitglied: feby.novalia
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Skip santan..skip minyak...ganti susu almond low calorie
23 Jul 21 vom Mitglied: Ran Vermouth
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Ran Vermouth's Gewichtsverlauf
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