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1581 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 140,92g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: 葡萄, 牛油果, 家乐福 法棍, 新希望 鲜牛奶, Navitas 有机巴西莓粉, 煎鸡蛋, Maxine's 蛋白粉. Mittagessen: 鸡蛋羹, 炒小白菜, 猪肝, 胡萝卜, 炒青椒, 米饭. Abendessen: 鲫鱼, 三文鱼刺身, 北极虾, 啤酒, 生蚝. Snacks/Sonstiges: Maxine's 蛋白棒. mehr...
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