Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
66,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2021:
1314 kcal Fett: 63,19g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 127,35g.   Frühstück: Telur Rebus, Punggung Sapi, Kue Sus, Rawon, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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Rahmihdy's Gewichtsverlauf


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