Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 144,18g.
Frühstück: Хлебодар Хлеб Бородинский, Ливерная Колбаса, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индилайт Медальон из Индейки , Heinz Горошек. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Лещ Вяленый, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Инжир, Сельдерей, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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