Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Bonarea Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Avena Crunchy, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Mittagessen: Luengo Garbanzos Garbanzo Lechoso, Cebollas, Calabacín, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Mercadona Avena Crunchy, Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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