Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 154,92g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Ei, Camembert, Salami, Margarine, Mohnbrötchen. Mittagessen: Joghurtdrink K-Classic Joghurtdrink K-Classic 1%Fett. Abendessen: Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Bürger Schupfnudeln, Zucchini. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Wonny2586's Gewichtsverlauf
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