Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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55 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Российский, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Florina Белковый Коктейль "Малина". Abendessen: Пицца ПП, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Курица Гриль. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yulka99's Gewichtsverlauf
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