Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 195,80g.
Frühstück: Nutrijell Kelapa Muda, Rendang, Nasi Putih. Mittagessen: Keripik Kentang (Asin). Abendessen: Nasi Putih, Rendang. Snacks/Sonstiges: Rendang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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syfa tomlinson's Gewichtsverlauf
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