Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 46,37g.
Frühstück: Schwencke Paté Campesino, Costa Galletas de Soda. Mittagessen: Tira de Asado, Caldo de Huesos, Carozzi Dedalitos . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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