Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 76,95g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 197,83g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Блины на Молоке. Mittagessen: Микоян Холодец, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Творог. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Черемушки Медовик Торт. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
|