Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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78 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 20,59g.
Frühstück: Queijo de Manteiga, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Queijo Coalho. Mittagessen: Abóbora Cabotia, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Elyzangela's Gewichtsverlauf
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