Diätkalender ansehen, 24 Juli 2021:
1960 kcal Fett: 59,35g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 288,24g.   Frühstück: Nanas, Tomat, Pepaya, Telur Rebus. Mittagessen: Brownies, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Orek, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Abendessen: Kue Talam, Lumpia Ayam, Soto Daging. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Jeruk. mehr...



     
 

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