Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 58,66g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Рис Басмати. Mittagessen: Pro DOZA Протеин, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|