Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2011
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 327,14g.
Frühstück: Sugar, Pancake & Waffle Syrup, Quaker Instant Oat Meal, Maple & Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Mittagessen: Sweetened Iced Tea, American Singles, Miracle Whip Light, Fruit and Grain Cereal Bars - Strawberry, Soft & Smooth Honey Whole Grain White Bread, Black Forest Ham, Chunky Salsa (Mild), Tortilla Triangles. Abendessen: Sweetened Iced Tea, Beef Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Pop Tarts Frosted Chocolate Fudge, Oranges. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cparker's Gewichtsverlauf
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