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Meu antes 75 ,4 kg e o hj 59 kg Ainda n cheguei lá, mas cada dia mais próximo. ( Período de 7 meses, com reeducação alimentar e exercícios em casa)
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560 kcal
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Fett: 27,09g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 53,98g.
Frühstück: Coxinha de Festa, Torta de Legumes. Mittagessen: Soya Maionese Caseira, Goshen Linguiça de Soja, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Maçãs Fuji, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Prato. mehr...
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Mari Purga's Gewichtsverlauf
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