Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 81,03g | Eiw: 117,12g | Kohlh: 94,92g.
Frühstück: Repollo, Mission Tortillas Ligeras, Barbacoa. Mittagessen: Pepino (Pelado), Melón , Tocino, Mission Tortillas Ligeras, Philadelphia Queso Crema Original, Chile Jalapeño, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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