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1627 kcal
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Fett: 46,24g | Eiw: 144,84g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß , ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Lidl Haferflocken, Heidelbeeren, DM Bio Mandelmehl . Mittagessen: Wassermelone, Alnatura Quinoa, Gurke (mit Schale), Lidl Hänchenbrust. Abendessen: REWE Sonnenmais, Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Eisbergsalat, Lidl Hänchenbrust. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. mehr...
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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