Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 104,43g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Молоко, Сметана , Творожная Запеканка. Mittagessen: Сыр с Плесенью, Груши, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Abendessen: АТБ Помидор , Помидоры Черри, Соевый Соус, Дорадо, Соус Салата "Цезарь", Оливковое Масло (Первого Отжима), Сибас. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Молоко, Банан, Попкорн со Вкусом Сыра, Millennium Air Chocolate Milk Bubble, Молоко, Бразильские Орехи, Кешью, Печеночные Котлеты, Картошка Вареная, Куриный Бульон. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fcking_universe's Gewichtsverlauf
|