Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2014
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69 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 41,94g.
Frühstück: Gletscherkrone Knuspermüsli. Mittagessen: Tomaten, Möhren. Abendessen: Alpro Soya Sojamilch Light, Fitnessguru Onewhey Isolate. Snacks/Sonstiges: Be Light Magerquark, De Beukelaer Prinzenrolle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kleestern97's Gewichtsverlauf
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