Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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126,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 78,27g.
Frühstück: Repolho, Tomates, Quatá Queijo Provolone Curado Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro. Mittagessen: Cenouras, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Omelete, Repolho. Abendessen: Angu, Repolho, Abóbora Moranga, Coração de Boi, Frittata de Abobrinha. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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dudu 9806's Gewichtsverlauf
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