Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 211,47g.
Frühstück: Marks & Spencer Signature Fish Selection. Abendessen: Marks & Spencer Smoked Ham & Mustard Mayo. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero Raspberry, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Asda Fresh Tastes Mango Fingers. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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