Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Лавина Хлеб Английский Новый , Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Пекинская Капуста, Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lidia797's Gewichtsverlauf
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