Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 73,30g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Grelhado, Banana Prata. Abendessen: Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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claudiathaise1's Gewichtsverlauf
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