Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
103,7 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 27,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2021:
1256 kcal Fett: 42,07g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 164,98g.   Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Radis, Carottes, Poivrons, Poivrons Verts, Tomates Cerises, Oeuf (Entier), Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue . Abendessen: Raisins, St Môret St Môret, Tomates Cerises, Pizza aubergine. mehr...
2548 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
C’est très bien ça isabel 👍 je te souhaite de passer une belle journée 🌞👍 il faut que tu restes bien motivé et bonne continuation pour ton parcours 😘🤝☀️💪 
27 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
Merci 😊 et bonne journée Piwi et Nlono 😘☀️🌻 
27 Jul 21 vom Mitglied: p.isabel

     
 

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