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688 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 63,60g.
Frühstück: 家樂福 小番茄, 酪梨, 雞蛋, Q 水, 小麥吐司餅乾. Mittagessen: Q 水, 雞蛋, 皇宮菜, 柳丁, 苜蓿芽. Abendessen: Q 水, 洋菇, Costco 西洋芹, 番茄, 白蘿蔔. Snacks/Sonstiges: Q 黑咖啡, Q 水, 檸檬汁. mehr...
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1732 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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0107wang's Gewichtsverlauf
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