Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
97,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
509 kcal
|
Fett: 10,87g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 39,99g.
Frühstück: Kroger Egg Whites. Mittagessen: Cooked Brussels Sprouts, Kroger Tilapia Fillets. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled) . Snacks/Sonstiges: Apples , Grissini Traditional Breadsticks. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wendyvallance's Gewichtsverlauf
|