Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 41,39g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые оладьи 28.7. Mittagessen: Сырники 28.07 50гр, Холодный Кофе со Сливками, Курица с шампиньонами 27.07, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Персики, Сырники 28.07 50гр, Кабачковые оладьи 28.7, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пицца Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые оладьи 28.7. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alexpgirl's Gewichtsverlauf
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