Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 41,52g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Сахар, Окей Курага Сушёная, Хомка Тыквенные Семечки, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Курица Вареная, Картошка Печеная. Abendessen: Carte D'Or Мороженое Манго, Царицыно Сервелат Коньячный, Слобода Майонез, Пшеничный Хлеб, Магнит Томаты Свежие, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Сахар, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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bertruce's Gewichtsverlauf
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