Café completão 🚀 Ovos + pão artesano ✅ Whey + mamão + leite ✅
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1536 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 137,03g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Leite (Leite Integral), Mamão Formosa, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Peito de Frango. Abendessen: Arroz Parboilizado Cozido, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Bolo de Laranja. mehr...
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victorhslbr's Gewichtsverlauf
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