Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 65,58g | Kohlh: 43,97g.
Frühstück: Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate, Calabaza Cocinada, Tregar Leche 0% . Mittagessen: Lira Aceite Mezcla Especial, Cebollin, Apio Cocido, Zapallito Verde, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Zapallo, Cremac Queso Cremoso, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ysonut Tortilla Sabor Bacon Queso. Abendessen: Nescafé Dolca Café con Leche, Tregar Leche 0% , Cremac Queso Cremoso, Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Tomates, Berenjena, Morrón, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Ysonut Pancake de Vainilla (Proteifine). Snacks/Sonstiges: Arcor Simple Fibra , Cabrales Cortado Cápsulas, Vrink Leche de Almendras sin Azúcar , Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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