MarcelaDantas_'s Notizen, 28 Jul 21

34 dias após um reeducação alimentar
9 dias de atividade física
#Foco!

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2021:
255 kcal Fett: 4,42g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 23,84g.   Frühstück: Body Action 100% Whey Protein. Mittagessen: Purê de Batata. Abendessen: Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero, Frooty Açaí Zero Açúcar . mehr...
2551 kcal Bewegung: Bodybuilding - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Já se vê muita diferença! Parabéns! 
28 Jul 21 vom Mitglied: lilalfit
Uau o corpo já respondeu muito bem!  
29 Jul 21 vom Mitglied: Andrelorinho
Parabéns  
29 Jul 21 vom Mitglied: sandrika_amar@hotmail
Sim, mudança perceptível 👏🏻👏🏻👏🏻 
29 Jul 21 vom Mitglied: ROSA 1996
isso e incrível e vc e incrível por conseguir um resultado assim 
29 Jul 21 vom Mitglied: fannyiejs
Parabéns  
29 Jul 21 vom Mitglied: Karla Isabel Silva

     
 

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