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-16kg e seguindo.... É sobre se entender, se respeitar e conhecer seus limites. EQUILÍBRIO SEMPRE!
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1142 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 125,05g.
Frühstück: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Melão, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Mittagessen: Ponkan, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Broto Legal Feijão Carioca, Abobrinha Refogada. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Banana-Maçã, Aviação Doce de Leite Pastoso. mehr...
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 Kommentare
Nossa que massa, não vejo a hora de poder postar foto de antes e depois kskssksk 👉👈
28 Jul 21 vom Mitglied: _.mitose
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28 Jul 21 vom Mitglied: Fernandamouraps
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nossa , arrasou . Por isso amo esse app, ver o antes e depois de vcs me incentiva cada dia mais. Obg por compartilhar conosco ☺️
29 Jul 21 vom Mitglied: luanajcoutinho
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29 Jul 21 vom Mitglied: MarceloGuimaraes1
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29 Jul 21 vom Mitglied: Pretta Gecy
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29 Jul 21 vom Mitglied: luisyoung
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29 Jul 21 vom Mitglied: perin.silva
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danielsantjr's Gewichtsverlauf
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