AnnaKunnas's Notizen, 29 Jul 21

Olin vähän yli viikon partioleirillä jolloin en pystynyt itse päättämään mitä syön. Oli todella paljon hiilari pitoisia ruokia. 🙄 Ihme että ei noussut tän enempää kun ajattelee jo viimeisen illan iltapalaa. Suklaabanaaneja ja jäätelöä hillolla ja strösselillä. 🍫 🍌 🍨😅

85,3 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1302 kcal

Fett: 37,15g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 169,64g.   Frühstück: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Suodatinkahvi, Pirkka Kaurajuoma Barista, X-Tra Omenasose. Mittagessen: Flora Laktoositon Ja Maidoton, Knorr Herkkusienikastike, Soyappetit Soijapalat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Flora Laktoositon Ja Maidoton, Soyappetit Soijapalat, Knorr Herkkusienikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Sonstiges: Creme Bonjour Paahdettu Paprika Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Klassikko, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, O'boy Kaakaojuomajauhe, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. mehr...