Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2021
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 108,90g.
Mittagessen: Oignons, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes, Poivrons Verts, Sel, Bouillon de Poulet. Abendessen: Tomates Écrasées (en Conserve), Piment (en Conserve), Bouillon de Poulet, Sel, Huile Végétale, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pancakes, Couscous (Cuit). Snacks/Sonstiges: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), U Yaourt Nature au Sucre de Canne. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tulipe450's Gewichtsverlauf
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